Медицинский центр в Воронеже, Тепличный и Шилово

+7 (473) 202-03-03

Пн-Пт: 08:00 - 20:00
Сб: 09:00 - 18:00

+7 (473) 202-03-03

Пн-Пт: 08:00 - 20:00
Сб: 09:00 - 18:00

Защищаем ребенка от гриппа

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
28.09.2019

Из-за особого строения дыхательных путей и несовершенства иммунной системы дети более подвержены острым респираторным заболеваниям. Мальчишки и девчонки, особенно дошколята, болеют ими в шесть раз чаще взрослых! Избежать этого помогут советы педиатра «Клиники «Пульс» Марины Константиновны Ганчуковой.


Как заражаемся?

Чаще всего респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ) или грипп можно подхватить в детских коллективах, торговых и развлекательных центрах, дома – от простуженных взрослых. Такие вирусы передаются легко: по воздуху при кашле и чихании больного, контактно-бытовым путем во время совместной игры детей, через загрязненные предметы.


Как болеем?

ОРВИ в основном вызываются вирусами и сопровождаются всем знакомыми симптомами:

  • болью в горле;
  • насморком;
  • кашлем;
  • повышением температуры.

А вот грипп отличается еще и головными, мышечными болями, ознобом. Он особенно опасен осложнениями и даже смертью.


Как защититься?

Прежде всего, не отказываться от специфической профилактики. Это своевременная вакцинация. Чем больше ребят привито в детском коллективе, тем меньше вероятность заболевания тяжелыми и летальными формами гриппозной инфекции. Прививка от гриппа защищает от смертельных исходов болезни!


Как еще поддержать организм?

С помощью неспецифической профилактики. Она не менее важна, хотя требует больше времени и усилий.

Неспецифическая профилактика это:

  • Правильное питание. Рацион ребенка должен содержать как можно больше естественных витаминов и минеральных веществ, которые есть в овощах, фруктах, ягодах, рыбе, кисломолочных продуктах. Рекомендуется употреблять в пищу фитонциды, которые в больших количествах содержатся в луке и чесноке. Также можно принимать витаминные комплексы.
  • Гигиенические мероприятия: частое проветривание помещений, влажная уборка, мытье рук с мылом. Можно еще промывать нос ребенка растворами на основе морской соли после возвращения из людных мест.
  • Умеренные физические нагрузки и закаливание детей, особенно в летний оздоровительный период.

Не болейте и будьте здоровы!

Запись на прием

ВНИМАНИЕ! Дождитесь обратного звонка оператора для подтверждения записи.