Ребенок, который вечно болеет — Именно так мамы говорят о детях, которые пошли в садик. Ох уж это «сопливое детство». Сегодня статья о частых ОРВИ в не летний период (и почему их не нужно бояться).
Вирусные инфекции в садике
Первое, что нужно помнить, типичные садиковые инфекции — вирусные. Это значит, что у нас нет лекарства, чтобы помочь ребёнку выздороветь быстрее, здесь и сейчас, или не заболеть совсем, если мы говорим про ОРВИ.
Частые ОРВИ — это не признак «плохого и слабого» иммунитета
Хорошая новость: частые ОРВИ — это не признак «плохого и слабого» иммунитета. Наоборот, это признак нормальной работы иммунной системы, она так тренируется! Поэтому 10-14 ОРВИ в год не должны вас пугать, это норма для ребёнка — болеть раз в месяц или даже чаще.
Почему у детей ОРВИ именно в детском саду
Малыш расширяет свой круг общения, знакомится с новыми людьми — и новыми вирусами. Для организма это значит переболеть, чтобы найти механизм, по которому он будет в дальнейшем с такими вирусами справляться, и обучит ему.
Да, через бесконечные «насморк-кашель-температура»
Зато к школе ребёнок уже так часто болеть не будет в большинстве случаев.
Кто заразил?
Второе, что надо помнить: не нужно искать виноватых с формулировкой «вот именно он и заразил», потому что:
— мы никогда не узнаем, чей вирус сейчас стал причиной болезни вашего ребёнка
— мы никак не сможем это изменить
Возможно, вирусом с вашим малышом поделился ещё не сопливый (в инкубационном периоде) Вася, и не Петя который покашлял в раздевалке, потому что у него сопли по задней стенке текут (при этом он уже не заразен, так как это поствирусный синусит).
А раз так, вместо возмущений в родительском чате лучше поделитесь лайфаками, где самые вкусные в этом сезоне фрукты или скидки на увлажнители воздуха.
Как лечить ОРВИ
Да-да, ведь именно обильное питьё и создание оптимальных условий — лучшее (и почти единственное) средство для помощи ребёнку при ОРВИ. Что ещё может пригодиться:
- жаропонижающие препараты
По необходимости, то есть если температура явно мешает ребенку: он вялый, сонливый, сам на себя не похож — снижаем температуру, даже если на градуснике 37.5С, а если он носится и играет при 38С — сбивать не нужно. - мороженое/холодные напитки при боли в горле
- солевые растворы для промывания носа
- увлекательные мыльные пузыри или игры с коктейльной соломинкой как средство дыхательной гимнастики — это не ускорит выздоровление, но займёт ребенка и Вас во время вынужденного нахождения дома.
Кстати, сидеть дома безвылазно при нормальном самочувствии ребенка тоже совершенно не обязательно! Прогулки и свежий воздух могут пойти на пользу, но старайтесь избегать людных мест, чтобы не стать источником заражения для других.
Ещё один способ заранее подготовить иммунитет — вакцинация. Например, от гриппа можно и нужно прививаться каждый год перед началом сезона. Но от всех вирусных инфекций поить ребенка невозможно — слишком их много. Поэтому запаситесь терпением и пониманием, что нормально, а когда пора к врачу.
Когда пора звонить врачу при ОРВИ?
Красные флаги( обращаемся к врачу):
- температура выше 38С держится дольше 3 суток
- температура повышается повторно
- затруднённое дыхание с шумами/свистами, которые вы можете услышать
- резкое ухудшение состояния
- какая-либо боль
- появление сыпи на фоне температуры
Когда нужно вызывать скорую помощь?
- выраженная головная боль
- изменение сознания и судороги
- сыпь не бледнеет при нажатии
- температура выше 40С, которая не снижается типичными жаропонижающими (парацетамол, ибупрофен) в адекватной дозировке по весу
- любое кровотечение
- полный отказ от питья
Частые ОРВИ — испытания для ребенка и его родителей ( особенно для!), но это неизбежный период. Главное — помнить, что и это пройдёт, а ваш малыш после каждой «стычки» с вирусом-бандитом становится сильнее и крепче.
Источник: педиатр Жанна Валова
Версия для слабовидящих